①あの日の「大丈夫」

ある日、胸にチクッとした違和感があった。

何となく気になって触ってみると、小さなシコリがあった。

翌日、乳腺外科を受診した。

そして、乳がんが見つかった。

検査や診察が続き、手術の日を迎えた。

手術室に入ると、手術が始まるまで少し待つ時間があった。

その数分で、急に心細くなった。

急に怖くなった。

そんな時、看護師さんがそっと肩に手を置いて言った。

「大丈夫。目が覚めたら、もう癌は無いよ。」

その言葉を本当に信じられたわけではない。

それでも、あの日の私は、その言葉に救われた。

あの時、肩に置かれた手のぬくもりは、今でも忘れられない。

手術を控えて不安な方へ（この経験から伝えたいこと）

手術室に向かう時や、あの冷たいベッドに横たわる時、怖くて不安になるのは当然のことです。私自身、手術室の独特な空気の中で、孤独と不安で押しつぶされそうでした。

これから手術を控えている方に、私の経験から一つだけアドバイスできるとすれば、「不安な気持ちは、決して我慢せずに医療スタッフに伝えて大丈夫」ということです。

• 素直に「怖い」と口に出してみる： 看護師さんや先生は、数多くの患者さんの不安に寄り添ってきたプロです。強がらずに不安を伝えることで、声かけや肩に触れるなどの温かいサポートをしてくれます。
• あなたは一人ではありません： 手術室に入ると孤独を感じますが、医療チームの皆さんが全力であなたを守ってくれます。

あの日の看護師さんの「大丈夫」という言葉に私が救われたように、不安な時はどうか一人で抱え込まず、周りのスタッフを頼ってくださいね。